Einzelberatung

Die Einzelberatung bietet einen Raum zur Selbstreflexion, wenn du in Lebens- und Identitätskrisen Unterstützung suchst oder das Gefühl hast, in einem Teufelskreis aus Mustern und Verhaltensweisen festzustecken. Ich bin auch für dich da, wenn du Klarheit und mehr Selbstbestimmung suchst oder wenn du Begleitung bei Trennungen, schwierigen Situationen und wichtigen Lebensentscheidungen benötigst.

  • Unterstützung in Lebens- und Identitätskrisen

  • Klarheit finden inmitten chaotischer Gedanken, Gefühle und Lebenssituationen

  • Unterstützung bei Entscheidungen über neue Lebensschritte, sei es im Beruf oder in  Beziehungen

  • Unterstützung bei persönlicher Weiterentwicklung und Neuorientierung

  • Mehr Selbstbestimmung finden, Grenzen setzen lernen und inneren Freiräumen finden

  • Wiederentdeckung und Stärkung der eigenen Ressourcen

  • Unterstützung in herausfordernden Situationen

  • Unterstützung bei Prozessen der Selbsterkenntnis, Selbstwert und Selbstliebe

  • Wiederkehrende Verhaltensmuster erkennen und lernen, diese zu verändern

  • Ängste

  • Depressive Verstimmung

  • Einflüsse aus der Herkunftsfamilie erkennen und lernen, diese zu transformieren

  • Verarbeitung von Trennungen und vergangenen Beziehungen

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